모유수유 중 음식 주의는 아기 건강을 위해 필수적입니다. 각 식품의 영향력을 살펴보고, 피해야 할 식품을 함께 알아보세요.모유수유 중 음식 주의: 필수 정보모유수유 중 음식 주의는 엄마와 아기 모두에게 매우 중요합니다. 특히, 엄마가 먹는 음식이 모유를 통해 아기에게 전해진다는 사실을 잊지 말아야 합니다. 따라서 무엇을 먹느냐가 아기의 건강과 성장에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이를 테면 특정 음식이 아기의 소화에 어려움을 줄 수 있고, 가끔은 알레르기 반응을 일으킬 수도 있습니다. 아기에게 더 건강한 모유를 제공하기 위해서는 어떤 식품들을 피해야 할까요?우선, 카페인이 포함된 음료는 모유수유 중 주의해야 할 식품 중 하나입니다. 카페인이 아기의 불면증을 유발할 수 있고, 소화문제를 일으킬 수 있..