백일 아기 수면의 이해백일 아기 수면은 특히 부모에게 매우 중요합니다. 아기가 태어난 후 처음 100일 동안은 수많은 변화가 일어나는 시기인데, 그중 아기의 수면 패턴도 그 변화를 크게 경험하게 됩니다. 이 시기 동안 아기의 수면시간은 또래에 비해 상대적으로 길며, 부모님은 이를 이해하고 관리하는 것이 중요합니다. 개인적으로 우리 아기가 백일 무렵, 하루 16시간 이상을 자주 자더라고요. 이로 인해 처음에는 어리둥절한 기분이었지만, 점차 아기의 리듬을 이해하게 되면서 안도의 한숨을 내쉬게 됐어요.백일 아기의 수면 패턴은 생리적 변화에 따라 다르며, 부모는 이를 잘 이해해야 합니다. 백일 아기들은 밤과 낮의 구분 없이 자주 깨어나고, 수면의 질도 다양합니다. 이 시기의 아기들은 주로 잠에 빠지기 위해 여러..
